YOGA

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En pratiquant le yoga, l’enfant apprend à mieux connaitre son corps en le fortifiant et en l’assouplissant.

Pranayama, le contrôle de la respiration l’aide à gérer et à canaliser ses émotions.

Travaillées sous forme ludique, les asanas ou postures l’aident à trouver un meilleur équilibre, une meilleure motricité en améliorant sa concentration.

Logistique: Rassemblement 12h20, Cour Primaire du haut. 
Sortie : 13h30 Porte principale LFB.

Tenue de sport demandée

Activité dispensée en français

L’activité commencera dès octobre

 

Sandrine Bonduel