SKATE / ROLLERS

Activité ludique et formative où l’on apprend en s’amusant de manière sûre.
Cours pour débutants, qui n’ont jamais fait de skate/rollers et qui apprendront avec le professeur et pour les confirmés qui veulent améliorer leur technique et s’initier au freestyle (rampes, etc…)

Activités et organisation de la session :

1. Echauffement statique et dynamique, pour éviter les blessures.
2. Partie dirigée : la partie principale de la session où les instructeurs expliquent, proposent et montrent des exercices au groupe.
3. Partie ludique :  la partie où les moniteurs proposent des activités et des jeux pour que les élèves mettent en pratique ce qu’il a été dit.
4. Retour au calme: toutes les sessions auront un certain temps où les moniteurs s’assureront que les élèves se détendent grace à des étirements et d’autres exercices de relaxation.

OBJECTIFS :

• Initier et perfectionner les élèves à la pratique du Skate/Rollers de manière sûre et amusante
• Favoriser le Skate/les Rollers comme sport où l’enfant / adolescent se forme à niveau sportif et personnel
• Favoriser la pratique sportive variée (Sports alternatifs + collectifs)· Si il pleut, le groupe se rendra à Ungravity Academy, le skatepark indoor situé à l’Hospitalet. Les parents devront récupérer directement les enfants là-bas. Vous recevrez un email dans la journée pour vous confirmer s’ils y sont (Carrer Arquímedes, 8, 08907 L’Hospitalet de Llobregat, Barcelona).

Logistique:
Entrée – Accueil à partir de 8h30 – Porte Principale (C/Bosch i Gimpera 6-10) Départ à 9h. Les élèves se rendront au Skatepark de Les Corts à celui de Zona Franca.
Retour – 14h00– Porte Principale (C/Bosch i Gimpera 6-10)

L’activité pourra être réalisée si il y a un minimum de 5 participants par discipline. Sinon, il pourra être proposé aux familles d’aller directement au Skatepark Indoor Ungravity.

À prévoir:
• Carte de transport 1 zone (T-mobilitat ou T-10)
• Skate/Rollers, casque et protections
• Encas (sandwich ou autre + boisson)

Activité dispensée en espagnol